在BDSM字母圈中，“M”即Masochism的缩写，意为受虐者。需要明确的是，M倾向并非对暴力的盲目热爱，而是一种基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的自愿实践。

核心定义

M倾向指的是在Dom/sub关系或S/M互动中，个体从被支配、约束或特定的感官刺激（如轻度的疼痛、束缚、羞辱）中获得心理满足或性快感的偏好。它与“Sub”（臣服者）常重叠，但M更侧重于感官体验，而Sub更侧重权力让渡。

关键原则

健康的M倾向必须遵循“RACK”或“SSC”共识。这意味着所有活动必须在双方清醒、同意的前提下进行。M方拥有绝对的终止权，BDSM安全词如何设置是入门必修课——通常选用与场景毫无关联的词汇（如“红绿灯”），一旦说出，互动必须立即停止。

心理机制

M倾向往往伴随着内啡肽的释放，带来一种名为“sub space”的恍惚与安宁感。它不是自残，而是一种通过信任建立的深层情感连接。若你好奇自己是否具有M倾向， 先了解斯慕圈的基本礼仪，确保在尊重与保护的框架下探索自我。

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