BDSM圈子中，SM是初学者最常遇到的术语之一。SM全称为Sadomasochism，中文译为“施虐与受虐”，是BDSM三大支柱之一（另外两项为绑缚调教BD、支配臣服DS）。它指双方在自愿基础上，通过施加或接受痛感、刺激来获得心理或生理快感的实践。

SSC原则是什么？

所有SM活动必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。这意味着：

所有参与者必须成年且清醒；

行为边界需提前充分沟通；

不得造成不可逆的身体伤害。

BDSM安全词如何设置？

安全词是终止活动的“紧急刹车”。 设定：

绿色：继续当前强度

黄色：降低强度或暂停检查

红色：立即停止并进入Aftercare（事后照顾）

Dom/Sub关系中的SM

在支配与臣服（DS）关系中，S（施虐者）侧重通过痛感带来快感，而Dom（支配者）侧重精神控制。两者常有重叠，但核心区别在于：SM更关注感官体验，DS更关注权力交换。

健康SM的核心不是暴力，而是信任与沟通。新手务必从低风险项目开始，循序渐进，并始终将安全置于首位。

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