在BDSM字母圈中，SM是Sadomasochism（施虐与受虐）的缩写。它指在双方自愿前提下，通过施加或接受控制、痛感来获得心理或生理快感的实践。需要明确的是，健康的SM并非真正的暴力或伤害，而是基于信任的互动游戏。
理解SM，首先要区分它与DS（支配与臣服）的差别。DS侧重“调心”，强调精神层面的权力交换与臣服；而SM侧重“调身”，更关注肉体刺激或感官体验。在SM关系中，S（施虐者/斯）是主动给予控制或痛感的一方，M（受虐者/慕）则是接受并从中获得满足的一方。
这一切的核心基石是SSC原则：安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。任何SM活动都必须建立在充分沟通、设定界限的基础上。BDSM安全词如何设置？通常选择与场景无关且不易说出的词（如“红灯”），一旦说出，活动必须立即停止。
SM还包含许多细分玩法，如SP（打屁股）、BD（绑缚）等。无论形式如何，其本质都是成年人之间在共识框架内的情感与感官探索，旨在通过角色互动建立更深层次的信任连接，而非单纯的肉体疼痛。
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